給體育課摘掉“副科”的帽子

  長(zhǎng)期以來，體育課一直被擺在“副科”的位置上，對(duì)某些學(xué)校來說甚至可有可無，因?yàn)轶w育被認(rèn)定不能提高升學(xué)率。但是高考說到底是考人的綜合素質(zhì)的，人健康了，身體有活力了，大腦才有思考力和創(chuàng)造力，學(xué)習(xí)才有效率。因此學(xué)校體育的一切活動(dòng)都必須面向?qū)W生的全面發(fā)展，著眼于學(xué)生的終生幸福。

        體育不僅讓孩子擁有健康的身體，還能讓他們擁有體育精神，以此成就未來幸福生活，因而在學(xué)校教育中有著舉足輕重的作用。我校的體育課就是第一課程，并發(fā)揮出了強(qiáng)大的育人功能。

    副科，

    不該是體育課的位置

    體育作為教育的一部分，區(qū)別于其他諸“育”的地方就在于：它是一種身體的訓(xùn)練，要通過身體活動(dòng)影響人的情感，培育個(gè)性，凈化心靈，其本質(zhì)仍在于“育”，是為了人的存在而進(jìn)行的教育活動(dòng)。因此，體育不能只考慮“工具的人”,也應(yīng)該考慮作為“目的的人”；不能只考慮如何提高人的生存能力，也應(yīng)該考慮如何增加人的存在意義。

    目前學(xué)校體育課程所遭遇的困難是多方面的，比如師資、基礎(chǔ)設(shè)施問題，課時(shí)被擠占、無法開齊開足問題，等等。所有這些問題歸根到底其實(shí)是觀念問題，是對(duì)于體育課的意義、價(jià)值認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤或者不到位問題。要真正在課程體系中把體育課擺在應(yīng)有的位置，就必須打破傳統(tǒng)觀念，并形成正確的體育課程價(jià)值觀。

    正確的體育意識(shí)會(huì)影響甚至決定學(xué)生一生對(duì)體育的興趣和態(tài)度。我國(guó)應(yīng)試教育厚重的歷史背景和社會(huì)價(jià)值取向共同催生了“重智輕體”的不良現(xiàn)象，學(xué)生體育意識(shí)淡漠，這種不良的社會(huì)風(fēng)氣小則降低個(gè)人生活質(zhì)量，大則影響整個(gè)國(guó)民體質(zhì)、國(guó)民素質(zhì)的提升。而長(zhǎng)期以來，體育課一直被擺置在“副科”的位置上，對(duì)某些學(xué)校來說甚至可有可無，因?yàn)轶w育被認(rèn)定不能提高升學(xué)率，重視體育課會(huì)擠占學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)間。但是高考說到底是考人的綜合素質(zhì)的，人健康了，身體有活力了，大腦才有思考力和創(chuàng)造力，學(xué)習(xí)才有效率。高考的體育還只是一個(gè)推進(jìn)體育鍛煉的手段，對(duì)學(xué)生來講，學(xué)校體育是當(dāng)今社會(huì)對(duì)學(xué)生身心素質(zhì)發(fā)展起主導(dǎo)作用的活動(dòng)，因此學(xué)校體育的一切活動(dòng)都必須面向?qū)W生的全面發(fā)展，著眼于學(xué)生的終生幸福。

    學(xué)校體育課程的目的與功能既有與一般體育活動(dòng)的一致之處，同時(shí)又有作為“課程”的內(nèi)在要求。體育作為一個(gè)人文學(xué)科，具有物質(zhì)與精神雙重意義建構(gòu)的重要價(jià)值。體育課程創(chuàng)新的出發(fā)點(diǎn)，也就是基于對(duì)體育這種永恒價(jià)值的重新發(fā)現(xiàn)。

    創(chuàng)新，

    讓體育課程“拉風(fēng)”

    體育作為我校的第一課程，就是通過身體各器官的協(xié)調(diào)鍛煉來培育完整的人，通過積極的鍛煉，使每一個(gè)學(xué)生都能肢體強(qiáng)健，精神卓拔。他們只有通過體育鍛煉才能了解并能控制自己的身體，內(nèi)心才會(huì)強(qiáng)大，自信才能建立；團(tuán)隊(duì)精神、目標(biāo)意識(shí)、超越能力同時(shí)得到提升。強(qiáng)壯的身體才是高貴靈魂的家，鍛煉就是培育學(xué)生們強(qiáng)健的體魄和強(qiáng)大的心靈。

    跑操是我校最重要的常規(guī)性體育活動(dòng)，也是每一個(gè)學(xué)生必須掌握的終身鍛煉體育項(xiàng)目之一，其重要性甚至超過體育課。學(xué)生上午跑操時(shí)長(zhǎng)由7.5分鐘延長(zhǎng)到8分鐘再到9分鐘，下午跑操時(shí)長(zhǎng)由8.5分鐘延長(zhǎng)到9分鐘再到10分鐘；上午至少要跑1600米，下午至少要跑1700米。科學(xué)研究表明，跑步能夠把一個(gè)人的力量、速度、柔韌性鍛煉出來，把一個(gè)人的肺活量、肌體的協(xié)調(diào)性、耐力和體型鍛煉出來。我們要求學(xué)生跑完操之后的拉伸運(yùn)動(dòng)能夠拉伸韌帶，強(qiáng)健肌肉，因而幅度一定要大要用力，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)上體轉(zhuǎn)動(dòng)一定要達(dá)到90°，壓腿運(yùn)動(dòng)前腿用力弓，后腿用力蹬，身體保持平衡；不僅僅有正壓腿，還要有側(cè)壓腿。同時(shí)，要求學(xué)生會(huì)對(duì)每個(gè)班的跑操情況包括時(shí)間、快慢、步幅等進(jìn)行記錄，在所有年級(jí)進(jìn)行評(píng)價(jià)比賽，把枯燥的跑操變得有趣好玩。由此，看起來是件小事的跑步，讓學(xué)生在這一過程中，不僅鍛煉了身體，也錘煉了意志，很多人形成了終生的習(xí)慣。國(guó)家中小學(xué)體育課程規(guī)定學(xué)生要定期參與體育鍛煉，而我們已經(jīng)把“定期”常規(guī)化、日常化。

    經(jīng)過科學(xué)的課程整合，學(xué)校安排校本課程的“自由度”越來越高。現(xiàn)在我校教育集團(tuán)內(nèi)各學(xué)校的體育與健康學(xué)時(shí)，小學(xué)每周5學(xué)時(shí)，初中4學(xué)時(shí)，高中3學(xué)時(shí)，而國(guó)家中小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定是初中每周3學(xué)時(shí)、高中2學(xué)時(shí)。課時(shí)的增加不簡(jiǎn)單是量變，而是通過量變產(chǎn)生了質(zhì)變——除非下雨下雪，體育課外堂課一律不停，課前學(xué)科班長(zhǎng)通知大家提前換好運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，即使冬天也不能穿棉衣上課；體育課一定讓學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)熱身體，結(jié)束前一定要讓孩子做放松活動(dòng)，穿好衣服，防止感冒。對(duì)于體育課，老師們首先要清楚教給孩子們什么，然后考慮孩子喜歡的活動(dòng)方式是什么，最后是讓所有學(xué)生有組織、有目標(biāo)地動(dòng)起來。體育課開始，在充分熱身之后，按個(gè)人不同的興趣和達(dá)標(biāo)的要求開始分組活動(dòng)，自主選擇項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目都有老師輔導(dǎo)。選項(xiàng)有籃球、排球、乒乓球、跳繩、跳遠(yuǎn)、引體向上、仰臥起坐等30多個(gè)項(xiàng)目，可以滿足學(xué)生不同的需求，如果操場(chǎng)上人太多可以在校園內(nèi)的路上、廣場(chǎng)上活動(dòng)。課堂上，孩子們無時(shí)無刻不在運(yùn)動(dòng)，確保孩子們上完體育課之后大汗淋漓，身心愉悅，回味無窮，體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂。

    學(xué)習(xí)，

    體育教師不能缺席專業(yè)發(fā)展

    因?yàn)轶w育課上會(huì)遇到很多挑戰(zhàn)、對(duì)抗，小組之間的競(jìng)爭(zhēng)會(huì)帶來很多超越和樂趣。只要體育老師肯思考，就會(huì)發(fā)現(xiàn)體育課有非常多不需要器械和場(chǎng)地的項(xiàng)目，就會(huì)發(fā)現(xiàn)體育課會(huì)非常有趣味，創(chuàng)新有極大空間。當(dāng)下體育課堂效果不好，最主要的原因就是老師追求簡(jiǎn)單化、同一化，想讓所有學(xué)生在同一時(shí)間內(nèi)做同一件事情，這樣既捆綁了學(xué)生們的肢體，也束縛了他們的靈魂，更浪費(fèi)了他們的時(shí)間，最后學(xué)生沒有了鍛煉的激情。我們對(duì)體育課極其重視，只要有一點(diǎn)條件，體育課就要堅(jiān)持下去，比如下雪，只要不大，也一定要組織學(xué)生們上好體育課，如果雪下大了還可以組織學(xué)生們打雪仗，因?yàn)轶w育和娛樂是一體的。

    課外活動(dòng)時(shí)間一到，我們的校園馬上就會(huì)變成快樂運(yùn)動(dòng)的海洋：學(xué)校的56個(gè)體育社團(tuán)，每個(gè)社團(tuán)都有自己的行動(dòng)綱領(lǐng)、內(nèi)容、目標(biāo)和領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，體育處主任專門協(xié)調(diào)各社團(tuán)的活動(dòng)，每個(gè)社團(tuán)都有老師輔導(dǎo)。學(xué)生會(huì)體育部每學(xué)期還要組織一次為期一個(gè)月的校園吉尼斯比賽，對(duì)每個(gè)項(xiàng)目的勝出者進(jìn)行大張旗鼓的表彰宣傳，以營(yíng)造學(xué)校濃濃的體育鍛煉文化氛圍。

    提高體育教師教育能力的關(guān)鍵是提升其課程水平。我們要求每一位體育教師必須注重個(gè)人專業(yè)發(fā)展，并為他們打造各種平臺(tái)提供必要的保證。

    學(xué)校通過反復(fù)培訓(xùn)、閱讀思考和對(duì)國(guó)家體育課程標(biāo)準(zhǔn)的研究，幫助體育教師養(yǎng)成學(xué)習(xí)和研究的習(xí)慣，形成對(duì)課程、課堂、運(yùn)動(dòng)、鍛煉和育人的獨(dú)到見解、正確判斷和堅(jiān)實(shí)實(shí)踐。同時(shí)要求體育教師注重創(chuàng)新體育教育管理，力爭(zhēng)通過培訓(xùn)盡快把體育教育的“他育”變成孩子們的“自育”。作為我校的第一課程，體育課課時(shí)增加了，我們就應(yīng)該考慮怎樣讓孩子們自動(dòng)自發(fā)喜歡運(yùn)動(dòng)，怎樣通過各種方式讓孩子們加大運(yùn)動(dòng)量，提高身體素質(zhì)和生命品質(zhì)，提升組織協(xié)調(diào)能力，激發(fā)參與意識(shí)，激發(fā)體育熱情。因?yàn)轶w育教育管理的目的是讓孩子們通過自我鍛煉管理，形成好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。我們還要求體育教師必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的培訓(xùn)，既包括價(jià)值觀培訓(xùn)，也包括知識(shí)、方法培訓(xùn)。比如通過學(xué)生會(huì)對(duì)跑步進(jìn)行組織管理，也包含對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)和教育。

    體育教師若想提升專業(yè)水平和育人能力，就必須提升自身學(xué)習(xí)能力，其關(guān)鍵在于閱讀和思考。而體育教師的讀書相對(duì)于其它學(xué)科教師常常偏少，這是對(duì)體育教師專業(yè)發(fā)展的巨大制約。在我們教育集團(tuán)的學(xué)習(xí)氛圍中，如果讀書少就理解不了很多理念以及體育精神的內(nèi)涵，也難有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備來創(chuàng)造獨(dú)具個(gè)性的、學(xué)生喜歡的體育課程，更不能靈活多變?cè)⒔逃谶\(yùn)動(dòng)鍛煉當(dāng)中。這就要求體育教師用足夠的知識(shí)儲(chǔ)備去思考問題，改進(jìn)做法。

    體育教師應(yīng)該怎樣工作，怎樣通過鍛煉提升自己的靈魂境界，用怎樣的態(tài)度和創(chuàng)新來完善自己的體育教育人生，怎樣擁有智慧并用智慧引領(lǐng)學(xué)生們的靈魂不斷上升，怎樣通過體育育人、育靈魂、育肢體，都需要研究運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)病理學(xué)，研究韌帶、骨骼、心肺、大腦，還要研究鍛煉受傷的防護(hù)措施，創(chuàng)新出自己獨(dú)到的體育教育方法和策略，通過研究之后形成屬于自己的體育教育方法論。