山東諸城一中— —高三女生心理輔導報告

5月21日下午，我校管理處魏顯蓮主任為高三女生作了一場精彩的心理輔導報告，高三全體女生參加。

魏主任在報告中主要與備考的高三女生交流了三個話題：一是挖掘潛力、認真?zhèn)淇迹莾?yōu)化情緒、熱愛高考，三是高考期適逢月經(jīng)期的有關指導。

她通過展示她們在高一冒雨拉練時的一些圖片，和學生一起回憶，從凌晨3點撐著雨傘邁開拉練的腳步，唱著軍歌邁著矯健的步伐迎接雨過天晴的陽光，到下午4點，互相攙扶但目光堅定地走向百里拉練沖刺點，在雨水、汗水、淚水交織的堅持中，每個人內(nèi)藏的潛力得到了最大迸發(fā)。在高考備考和高考過程中每個同學的體力和腦力都還蘊藏著巨大的潛力，相信自己：只要功夫深、一切能成真！

魏顯蓮主任指出，在備考期間，力爭以理性的態(tài)度優(yōu)化情緒，不斷進行自我激勵和積極的自我暗示，課間、午休晚睡時通過“深呼吸”等方式進行適當適度的轉(zhuǎn)換調(diào)整和放松。她強調(diào)，最大的力量就存在于內(nèi)心的平靜中，因此，最好就是保持平常心，保持靜氣，有大將風度。要把學習和高考當成自己最好的朋友，坦誠相見、友善無私，熱愛學習，熱愛高考！