第一，分辨清“愛(ài)情”與“好感”。步入中學(xué)階段的少男少女，隨著身心的發(fā)展，對(duì)異性同學(xué)總有一種特殊的好感與好奇心，總樂(lè)意同異性同學(xué)交往相處……這就是某些心理學(xué)家所說(shuō)的“異性相吸現(xiàn)象”或“異性效應(yīng)”。異性間的相互吸引或向往，最初往往表現(xiàn)出對(duì)異性的好感，有時(shí)是對(duì)所有的異性產(chǎn)生好感，有時(shí)是對(duì)某一位異性同學(xué)產(chǎn)生迷戀。這種異性相吸的現(xiàn)象是男女中學(xué)生互相愛(ài)護(hù)、友好相處的基礎(chǔ)，是一種健康的友誼。但是，由于許多中學(xué)生對(duì)愛(ài)情沒(méi)有正確的理解，同時(shí)也缺乏適當(dāng)?shù)男越逃?，不能正確認(rèn)識(shí)自己初開(kāi)的情竇，因而往往會(huì)把自己對(duì)異性的“好感”誤以為是對(duì)異性的愛(ài)情，萌發(fā)了與異性同學(xué)談戀愛(ài)的念頭。
 第二，認(rèn)識(shí)清愛(ài)情與友誼。隨著年齡的增長(zhǎng)，異性同學(xué)之間接觸的增多，少男少女之間產(chǎn)生了純潔的友誼是一種極為正常的現(xiàn)象，異性同學(xué)之間的友誼是很可貴的，這種友誼不僅有助于男女同學(xué)互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步，而且也有助于中學(xué)生學(xué)習(xí)與異性相處的能力，建立良好的人際關(guān)系，對(duì)少男少女身心健康發(fā)展都是極為有益的。盡管異性間的友誼是愛(ài)情的基本要素，也是產(chǎn)生愛(ài)情的前提，但是只要異性之間的友誼控制在一定的程度和范圍之內(nèi)，把握好“分寸”，掌握好“適度”，就不能把這種友誼稱(chēng)作男女之間的愛(ài)情。然而，許多中學(xué)生卻認(rèn)識(shí)不到友誼與愛(ài)情之間的差別，而往往容易把異性友誼當(dāng)作愛(ài)情。
 第三，不要過(guò)于美化、迷戀對(duì)方。少男少女的早戀大都貫穿著“美”的意念。他們常常在日記或情書(shū)中用“千般至善”“萬(wàn)般至美”的語(yǔ)言來(lái)描述對(duì)方，在心目中將對(duì)方的風(fēng)度、外貌、氣質(zhì)、才能等加以美化，認(rèn)為異性朋友身上的一切都無(wú)可挑剔?！皭?ài)屋及烏”，一旦愛(ài)上某人，連對(duì)方的缺點(diǎn)似乎也是美好的。這也就是人們常說(shuō)的“情人眼里出西施”。 拓展交友的范圍，在友情中尋找快樂(lè)，不要把眼光只局限在一位異性上面，因?yàn)檫@樣一來(lái)，其他異性身上的優(yōu)點(diǎn)就視而不見(jiàn)。多了解些異性，多從這些異性身上汲取優(yōu)點(diǎn)。讓自己的判斷能力提高，見(jiàn)多識(shí)廣以后，將來(lái)正到了挑選意中人的那一天，就會(huì)做到比較有鑒別，對(duì)人對(duì)己都負(fù)責(zé)。
 第四、要加強(qiáng)理想、信念和價(jià)值觀的培養(yǎng)
要通過(guò)各種方式自覺(jué)地加強(qiáng)理想、信念和價(jià)值觀的培養(yǎng)，確立遠(yuǎn)大的理想、強(qiáng)烈的事業(yè)心，全身心地為實(shí)現(xiàn)自己的理想和事業(yè)而拼搏。精力的集中程度越高，就越是易于抗干擾；要充分認(rèn)識(shí)早戀的危害和后果，避免進(jìn)入這一誤區(qū)；一旦進(jìn)入早戀，就應(yīng)當(dāng)以堅(jiān)強(qiáng)的意志力沖出來(lái)，越早越好。
第五、要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，要有明確的目標(biāo)。
要思考人生的真正意義，戀愛(ài)、家庭只是人類(lèi)的一種生存方式，不是人生的全部，人生有許多更值得追求的東西，如果把自己的興趣僅僅鎖定在戀愛(ài)、家庭這個(gè)小圈子里，那是對(duì)生命的貶低，是沒(méi)有多大出息的。真正有所成就的人是那些能夠洞察人生，徹悟人生大意之人，這一點(diǎn)已被無(wú)數(shù)的歷史事實(shí)所證實(shí)。
第六、要正確看待影視文學(xué)作品對(duì)愛(ài)情的渲染。我們都知道這樣一個(gè)事實(shí)，即藝術(shù)源于生活而高于生活，對(duì)當(dāng)今的影視藝術(shù)而言已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是什么高于，有些甚至可以說(shuō)是脫離了生活。這與社會(huì)風(fēng)氣有關(guān)，當(dāng)今社會(huì)中多數(shù)人并不崇尚平實(shí)的生活，而喜歡刺激、喜歡獵奇，藝術(shù)為了生存就不得不去媚俗，所以出現(xiàn)了離奇復(fù)離奇、浪漫更浪漫的景象。這樣使涉世未深的年輕人深受其害，總想在現(xiàn)實(shí)生活中演繹一出浪漫的故事，其結(jié)果是既浪費(fèi)了感情又耽誤了正事。所以在這里奉勸大家，不要把藝術(shù)搬到現(xiàn)實(shí)生活中來(lái)。
   第七、不要將戀愛(ài)神秘化
看一看自己的父母、爺爺奶奶、叔叔嬸嬸、哥哥嫂子，哪個(gè)組合不是愛(ài)的結(jié)果，但他們的生活多么平實(shí)多么真實(shí)啊，你能感到他們的浪漫嗎？另外也不要輕信早戀者的自吹自擂，戀愛(ài)本是自己的隱私，而一些人卻拿來(lái)自我炫耀，這種不正常的舉動(dòng)，不是人格的失常就是別有用心，聰明人避之唯恐不及還有什么值得羨慕的呢？
第八、要把握男女生交往的原則。
（1）單純?cè)瓌t：交往不能有私心雜念，要自然大方，如果自己心中不靜，那就少交往，免得生出是非，影響自己的心境。
（2）就事原則：就是有事要辦時(shí)只管交往，不要沒(méi)事找事與人交往。
（3）適度原則：有的人心地善良，樂(lè)于助人，但助人一定要看對(duì)象，對(duì)于異性的關(guān)心、同情、幫助一定要適可而止。這就是常說(shuō)的“慈悲生禍患，方便出下流”的道理。
（4）寬泛原則：與異性的交往，一定要寬泛一些，不要僅局限在一兩個(gè)人之間，這樣可以防止對(duì)人的誤導(dǎo)。
在學(xué)校里，有的同學(xué)本無(wú)這方面的想法，卻收到了他人的“愛(ài)慕’信息，怎么辦？
 一要正確對(duì)待。必須明確，此情暫不宜接受。如前所述，該時(shí)期的青少年思想、世界觀尚未定型，前途未決，可變性還很大，實(shí)際最終成功的可能性極??；從情感上說(shuō)，大都是一時(shí)的沖動(dòng)，難保永久；在意志上，自制力差，易感情用事，做出“越軌”的事情；從經(jīng)濟(jì)上看，遠(yuǎn)未具備戀愛(ài)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)；從精力和時(shí)間上看，必然出現(xiàn)與學(xué)習(xí)爭(zhēng)精力、爭(zhēng)時(shí)間的矛盾現(xiàn)象，最終犧牲學(xué)習(xí)，從而影響前途，喪失機(jī)遇，那真是得不償失?？梢?jiàn)，無(wú)論從哪個(gè)方面看，都不宜貿(mào)然接人家輕率拋來(lái)的繡球。自己的態(tài)度應(yīng)明確，觀點(diǎn)鮮明，立場(chǎng)堅(jiān)定。
二要妥善解決。一般宜注意保護(hù)對(duì)方的自尊心，珍惜友誼。不宜輕易嘲諷、訓(xùn)斥、謾罵對(duì)方；或隨意報(bào)告老師，向同學(xué)公開(kāi)，使人家難堪。這樣是不理智，也是不文明、缺乏修養(yǎng)、不尊重人的表現(xiàn)。最好是若無(wú)其事地進(jìn)行冷處理。對(duì)方寫(xiě)信、遞紙條多半是在一時(shí)的感情沖動(dòng)之下進(jìn)行的一種試探，對(duì)此，自己不妨裝作若無(wú)其事的樣子，照常與之正常交往，既不過(guò)于疏遠(yuǎn)和回避，也切不可過(guò)于熱情、親近，可略冷淡，讓對(duì)方了解你的心意。這樣既不傷害人家，也讓對(duì)方知道，這只是一廂情愿，有個(gè)“鳴金收兵”的下臺(tái)的臺(tái)階。如果對(duì)方不知趣，或者不了解你的心理，仍一意孤行，苦苦地追求、糾纏，這種情況下可直接與之交談，或回封信給對(duì)方，內(nèi)容可包括：謝謝對(duì)方的好意，明確講清自己的意見(jiàn)態(tài)度，陳述理由，誠(chéng)懇地曉以弊端，敬告對(duì)方，再如此只會(huì)誤人害己。如果對(duì)方能好自為之，尊重你的感情，可保證替人家保密，并保持正常的友誼。總之，交談或回信的態(tài)度要鮮明、堅(jiān)決，場(chǎng)合要注意選擇，方式要恰當(dāng)，語(yǔ)氣要溫和。讓對(duì)方覺(jué)得你并非看不起，而是替雙方的前途著想，從實(shí)際出發(fā)，既了卻了這一樁心事，避免了雙方精力的消耗，時(shí)間的浪費(fèi)，也不致傷害對(duì)方的自尊心，人家一般會(huì)樂(lè)意接受意見(jiàn)，正確對(duì)待，知趣而退。如果對(duì)方仍死皮賴(lài)臉，死纏不放，可通過(guò)雙方信賴(lài)的第三者做工作，再次明確自己的態(tài)度，讓其“死”了這顆心，打消念頭，以免造成不愿出現(xiàn)的結(jié)果。也可在必要時(shí)請(qǐng)求老師、家長(zhǎng)、朋友幫助，幫助擺  脫這一困境，也教育幫助對(duì)方。如果對(duì)方有非禮的要求，則應(yīng)嚴(yán)肅地?cái)嗳痪芙^。